Com recuperar el poder que els diners tenen sobre vosaltres

Foto de Sharon McCutcheon a Unsplash

Els humans apliquem significat als diners. L’utilitzem com a mètrica clau per a l’èxit de la vida. Equiparem la seguretat amb els actius i la llibertat amb la mida de la nostra cartera. Donem poder al dòlar connectant-lo al nostre valor propi. I llavors ens preguntem per què té un impacte tant en els nostres sentiments.

És possible que entenguem que els actius financers no són la resposta a l’autosatisfacció de nosaltres mateixos, però seguim lluitant per sacsejar l’impacte que tenen els diners en nosaltres. Hi apliquem significat, equiparant seguretat amb actius i llibertat amb la mida de la nostra cartera.

Els diners, com a objecte, no volen dir res, per tant, com pot provocar forts sentiments d’enveja, por i vergonya? Ens hem programat per posar els diners al centre, per veure’ls com la base de l’èxit, la seguretat i la llibertat. De fet, la riquesa és prou important perquè gairebé el 25% de les persones l’enumeri com a sentit de la vida, segons les dades del Pew Research Center. Per recuperar les nostres emocions, hem de trencar la connexió entre els diners i la felicitat.

Diners i misèria

Segons una enquesta Northwestern Mutual, els diners són la principal causa d’estrès del 44% de les persones. Les persones que donen valor emocional als diners corren el risc de tenir problemes cada vegada que experimenten una transició vital o s’enfronten a un repte important. A mesura que augmenta l'estrès, qualsevol petit canvi en les circumstàncies financeres els farà sentir pitjor. És un cicle viciós.

Quan els actius financers estan lligats al nostre benestar psicològic, tenim problemes per desconnectar-los. Anys d’aquest comportament d’autosabotatge poden provocar dificultats de memòria, problemes de resolució de problemes i disminució de l’estima. I com que deixem que els diners afectin les nostres emocions, no podem raonar una sortida. Un simple desacord amb el vostre cap podria adoptar proporcions catastròfiques sota aquest tipus de coacció mental.

La tristesa i la ira també poden provocar compres impulsives i arriscades. Un investigador de la Universitat de Harvard va descobrir que la gent gasta més quan està molesta. Hi ha una raó per la qual la "teràpia al detall" és més que un simple adagi: les persones que es dediquen a la despesa emocional tenen com a objectiu millorar el seu estat d'ànim. Malauradament, aquests hàbits i comportaments no aborden la causa arrel del problema.

Deixeu anar els sentiments motivats per diners

No és fàcil canviar la manera de pensar sobre els diners. Al cap i a la fi, l’associació entre diners i poder no és lògica, és emocional. Penseu en la possibilitat d’avaluar la vostra mentalitat des d’una perspectiva psicològica. A la nostra empresa, hem encunyat una filosofia anomenada Behavioral Wealth Management ™. El nostre objectiu és ajudar les persones a prendre decisions correctes en lloc de prendre decisions precipitades.

Us pot sorprendre la freqüència amb què les persones amb molts diners encara se senten embadalits per la infelicitat i el desencís. Les persones riques no són feliços per naturalesa; els motors clau de la felicitat no estan relacionats amb motivadors extrínsecs com els diners. Més aviat, la felicitat es pot trobar en activitats que exigeixen una atenció completa o relacions properes basades en la confiança. Es pot trobar en amistat, família, aficions i creences. Sense un propòsit personal, una persona “rica” serà tan infeliç com una persona “pobra”.

És hora d’adonar-nos que la felicitat no té relació amb el prestigi fiscal. No importa quant guanyem o quins siguin els nostres comptes bancaris, hauríem de complir amb altres influències.

A continuació s’explica com recuperar els diners que et fan sentir:

1. Repensar els missatges interns de diners.

Avalueu com penseu sobre els diners. Pren decisions de genoll? Poseu massa pes sobre els diners? És possible que tingueu una mentalitat tòxica que només condueixi a l’estrès i a prendre decisions financeres deficients. Realineu la manera de valorar els diners amb els vostres estàndards de felicitat i autocompliment.

2. Reflexiona sobre la teva pròpia abundància.

En lloc de pensar en el que no té, tingueu en compte el que feu. No reflexioni sobre els pocs amb més, sinó la gran majoria amb menys. Un cop tingueu una nova perspectiva, avalueu la vostra abundància en els altres cinc elements de la riquesa: el temps, els talents, la saviesa, la xarxa i el cos i la ment. Tot i que molts nord-americans defineixen la riquesa amb signes de dòlar, el 72% creu que la seva manera de viure és més valuosa.

3. Recordeu que els diners són una eina.

Com una eina, els diners tenen un propòsit. Un martell s’utilitza per clavar claus i els diners s’utilitzen per millorar la vida. La societat us pot dir que la felicitat es troba en el nombre de coses que teniu, però la veritat és que l’alegria és el resultat de molts components que s’entrecreuen. Per descomptat, és agradable viure còmodament i gaudir de les extravagàncies, però els diners no són el més important.

4. Apreneu a utilitzar correctament l'eina.

Les eines requereixen formació. Ningú espera que un adolescent condueixi perfectament un cotxe en el seu primer intent, de manera que ningú no hauria d’esperar manejar els diners perfectament des del primer moment. Si teniu fills, feu que el procés d’educació financera sigui una experiència familiar. En ensenyar a la vostra família a veure la riquesa, us assegureu que les generacions futures entenguin el que realment importa. No voleu que la riquesa de la vostra família desaparegui després de tres generacions, com fan el 90% de les altres fortunes familiars.

5. Participa en activitats agradables i assequibles.

Centreu-vos en participar en activitats significatives que no requereixen molts diners. Preneu un cafè amb un amic, feu un voluntari on marqueu la diferència o passeu el temps explorant la natura en una excursió a la tarda. Oblidar els diners durant un temps us afluixa.

Us sentiu a punt per desvincular-vos de les vostres emocions centrades en els diners? Preneu-lo dia a dia. Ben aviat, mirareu enrere i us preguntareu per què deixeu que un signe dòlar us estressi.