Taula de continguts:
- Fins i tot els parlants amb més experiència es posen nerviosos
- Aprofiteu l'oportunitat de brillar!
- Fins i tot els discursos més ocasionals requereixen pràctica i preparació
- Estàs aquí per fer un assumpte, així que no tinguis por de fer-hi dret
Llegiu algunes frases inspiradores sobre parlar en públic i obteniu consells per convertir-vos en un orador millor i més segur.
Canva
A continuació, es mostren algunes divertides trucs i cites sobre parlar en públic, juntament amb alguns consells i informació sobre com fer que el vostre proper discurs o presentació sigui memorable i significatiu. Al cap i a la fi, si no es pot superar la por a parlar en públic, és possible que només aprengui a riure’s de si mateix.
La por a parlar en públic et fa desitjar que puguis amagar la vergonya darrere d’una divertida màscara?
Fins i tot els parlants amb més experiència es posen nerviosos
Alguns dels millors intèrprets del món, tant si són oradors motivacionals, comediants, com a conductors de programes de tertúlia o actors, són feliços d’admetre que experimenten sentiments o por i nerviosisme abans de pujar a l’escenari. Però el que molts d’ells han après a fer és canalitzar aquest nerviosisme inquiet cap a l’energia i l’emoció. Utilitzen aquesta ansiosa energia per recordar-se a ells mateixos que els importa el seu ofici i que els apassiona oferir al seu públic la millor experiència possible.
Si tens nerviosisme abans de pronunciar el discurs, canalitza la teva energia nerviosa a revisar el material per última vegada.
Aprofiteu l'oportunitat de brillar!
Si us fa por parlar en públic, proveu de reformular la vostra perspectiva i pregunteu-vos: "Què és el pitjor que pot passar?" Fins i tot si acabes escampant el discurs o sacseges com una fulla durant tot el temps, mantén una ment oberta, sigues amable amb tu mateix i mira el teu fracàs com una oportunitat per aprendre i créixer. L’oportunitat d’abordar-se és un immens privilegi. És la vostra oportunitat de compartir les vostres idees, la vostra experiència, la vostra història.
Imagineu què hauria faltat el món si alguns dels líders i responsables de la pau més importants del món haguessin decidit deixar entre ells i la por de parlar en públic una audiència amb ganes d’esperança i de camí positiu.
Imagineu-vos com seria la societat si tothom callés perquè tenien por de parlar en públic.
Fins i tot els discursos més ocasionals requereixen pràctica i preparació
Mark Twain és un dels escriptors més famosos del món, conegut pel seu enginy agut i les seves convincents habilitats per explicar històries. Si us fa por parlar en públic perquè temeu que sembli un aficionat ansiós, que parli amb tons rígids i estrepitats, la pràctica és el millor remei per a això. La raó per la qual els humoristes de peu són tan entretinguts és que han practicat les seves rutines una i altra vegada perquè puguin lliurar-la d’una manera relaxada i accessible.
Si voleu escriure un discurs agradable a la gent que es pugui pronunciar de manera relaxada i confiada, hauríeu de planificar redactar diversos esborranys abans de decidir el vostre esborrany final.
Estàs aquí per fer un assumpte, així que no tinguis por de fer-hi dret
Eviteu l’ús de paraules i frases que facin sonar el vostre cas deficient i poc pensat. Per exemple, no digueu coses com ara "només vull dir…", comenceu a dir-ho; no cal afegir cap preàmbul. Altres frases com ara "No estic segur…" o "" No em citeu sobre això, però… "suggereixen que no heu fet la vostra investigació i que fins i tot vosaltres teniu dubtes sobre què sou vosaltres estan dient.
Una mica de tensió i suspens al començament del discurs pot captar l'atenció de la gent. Però no deixeu el públic penjat massa temps. Arribeu sempre al moment precís del discurs, en cas contrari, podríeu perdre l’interès de tothom.
© 2016 Sally Hayes